■ 张庭凯
自6月21日起,为关心职工、服务职工,切实为职工办实事,中国中铁物贸成都分公司工会特邀高级健康管理师开展为期一周的健康咨询活动,为大家提供专业免费的中医检查、针灸理疗以及健康养生小常识普及。
由于长期在办公室办公,工作繁忙紧张、久坐少动,分公司职工大多处于亚健康状态,导致办公效率低下、容易疲惫。部分职工还存在心绪不宁、失眠、健忘、食欲不振的状况。为解决这些问题,在咨询过程中,健康管理老师以中医望、闻、问、切的方式为大家做初步检查,给予专业的改善建议,并通过医疗器械辅以推拿、刮痧、拔罐等方式,为大家做了初步的理疗。在治疗之余,老师还为大家讲解了生活中常见的病症以及如何预防,建议大家加强多种形式的有氧运动,促进身心健康,增强免疫功能,消除不良情绪对免疫抑制的影响,预防亚健康状态产生。
“一套理疗下来,疲惫的肩颈舒服多了。”分公司职工吴雨在老师的护理以及按摩放松后感慨道,“身体比来时放松了,心情也舒畅了。”
为切实为基层员工解决难心事、烦心事,分公司工会在今年来通过开设心理讲座,心理咨询,添置台球桌、运动器材,举办集体生日等形式,用爱心和关注温暖、惠及每一位职工。在工会的努力下,职工群众的获得感、幸福感、安全感不断增强,真正感受到“家”的温暖。