为弘扬和传承中华民族健身文化，倡导健康文明的生活方式，引导广大职工重视身体健康，让健康养生观念深入人心，近日，中铁物贸成都分公司工会组织开展职工“八段锦”培训活动。
“左脚开步，与肩同宽。屈膝下蹲，掌抱腹前。”伴随培训老师的口号，大家逐一学习“八段锦”前两个动作，在繁忙的工作中充分畅通经络，达到了缓解疲劳、释放压力、有益身心的效果。
本次八段锦培训活动旨在丰富职工的业余生活，鼓励和引导广大职工积极参加体育健身活动，养成良好的体育锻炼习惯，同时进一步促进职工对中华传统文化的认识，让他们以更加饱满的精神扎实工作、开拓进取，为公司高质量发展“锦”上添花。
（沈潇逸）
