近期，抑郁症女孩网友“走饭”微博发自杀消息引发网友热议。虽然大量网友劝慰博主，但结果还是未能阻止悲剧发生。抑郁症其实是一种疾病，抑郁症患者的自杀念头，起源于恶劣心境下的绝望和自责，因为能很清楚地看清自己的缺陷，却没法去改变；想摆脱一种命运，却又感觉那是注定的，总之在一个怪圈里很失望很困扰。
网友“虔的矫情地”感叹“死很容易，活着很艰难”。抑郁症患者需要的是他人的爱和关怀，有网友即提倡：“大家伙在一起更加要懂得交流沟通，释放压力很重要，看到家人或是朋友有点不对劲的时候，要主动予以安慰或帮助！”笔者读后深受启发。
3月中旬，笔者跟随领导到莱钢集团、淄矿集团唐口煤矿进行学习考察，他们对心理疏导工作的重视和做法超乎我们的想象，功能齐全的员工心理健康帮助中心各种硬件设施一应俱全，心理咨询队伍初具规模。他们定期开展心理健康辅导讲座、全面普及心理健康知识，轮流实施全员减压，目的就是普降“暖风细雨“、进行“心灵灌溉”，帮助员工提升自我身心健康意识以及应对心理问题的能力，降低压力水平，改善工作情绪，促进员工自我成长。
当今社会，是科技发达、知识更新、人才辈出的时代，随着社会的飞速发展、改革的不断深入，人们面临的心理压力越来越大。从社会大环境来讲，社会结构急剧变化，利益格局深刻调整，价值观念多元取向，人际关系复杂多变，都不可避免地给人们的心理带来影响。实际工作当中，面对安全的担忧、紧张的节奏、分配的差距、上下的关系、人员的升迁等，人们的精神压力增大，心理问题日益突出。通过有效的心理疏导，缓解心理压力、化解心理矛盾、促进心理健康，可以使人心情舒畅地投身工作之中。
开展心理疏导，体现的是一种人文关怀。选择心理疏导方式本身就体现着人文关怀，心理疏导是实现人文关怀的一种手段。注重人文关怀和心理疏导有利于分清问题的性质，找准切入点，理清工作思路，提高工作的实效性。
要大力普及心理科学和心理健康知识。普及心理科学知识，是搞好心理教育、培养职工良好心理素质的基础性工作。目前，不熟悉、不了解心理科学知识，不能正确认识和解释心理现象和问题，不善于运用科学方法解决心理问题，不能有效发挥干部职工的心理潜能等现象，带有一定的普遍性。因此，普及心理科学知识，已经成为搞好心理教育和疏导工作、培养职工良好心理素质的当务之急。
要培养造就一批高素质的心理教育骨干队伍，开展必要的心理咨询服务。心理教育和疏导工作需要一支素质过硬的心理教育骨干队伍。不但要努力提高这支队伍的思想政治素质、科学文化素质和心理素质，更要通过加强专业培养、培训力度，提高专业素质。通过开展心理咨询服务，缓解和消除求助者的心理问题和人格障碍，促进其心理健康、协调发展。
要营造有利于心理健康的良好氛围。积极健康、融洽和谐的内外环境，对提高职工控制和调节不良心理的能力，巩固心理教育成果，做好心理疏导工作，具有非常重要的作用。可以开展读书创作、知识竞赛等“寓教于文”的活动，也可以开展歌咏赛诗、体育健身等“寓教于乐”的活动，还可以开展摄影书法、美术绘画等“寓教于美”的活动，以及结对帮扶、志愿服务等“寓教于行”的活动。优美、舒心的生活和人际环境本身就具有心理疏导作用。
总之，在风云变幻的市场竞争中，对于一个企业来讲，要实现又好又快发展，既需要资金、技术、市场、设备、人才等资源的保障，更需要强有力企业文化的支撑。而心理疏导作为企业共同价值观念的外化，其核心是在企业内部协调各方面关系，沟通情况，化解矛盾，鼓舞士气，增进感情，提高认同感，进而激发人的创造力、凝聚力、竞争力，达到构建和谐、稳定、健康的发展环境的目的，通过管人理事、用人成事，更好地留住人、凝聚人心，才能最大限度地提高竞争力、增强发展后劲。
（盛玉强）
