中原油田有数千名将士常年征战在外部市场，他们远离亲人，餐风露宿，为油田高质量发展默默奉献着。如何保持快乐工作、健康生活，成为人们关注的焦点。远在广东岭南地区的油气储运中心广东项目部120余名员工，用工作激情和乐观精神，奏响了外部市场健康生活“三部曲”。
操场上的运动进行曲
一场春雨过后，清晨的阳江作业区上空晴空万里，院内的柏油马路像洗过一样，20余名员工穿戴整体，拉开了当日健身的序幕。
“全体都有，立正，向右看齐，报数。”“一、二、三……”4月20日早上6点半，随着阳江站班长张建国用洪亮的声音喊出“起步跑”，大家整体列队，开始出早操。
一年365天，除过雷电暴雨，他们每天坚持出早操锻炼身体，这也是广东项目部实行“半军事化”管理的必做动作。自去年7月以来，为保障员工健康，打造一支纪律严明、管理规范、技术精湛、服务一流的外部市场队伍，树立良好的外部形象，项目部把员工健身作为一项重要任务来落实，除制定工作“五严格”，还制定健康“四管理”，出早操成为必不可少的一种锻炼形式。
阳江作业区地处广东西南，丘陵、山地交错，有600余公里的输气管道穿山而过，张建国和同事们常年坚守在这里，有的负责管道维护，有的负责站场运营，他们把工作与健身紧密结合，既促进了工作，又强健了体魄，可谓一举两得。
“工作虽然很艰辛，但每天的锻炼必须坚持下去，半个小时的跑步，让大家一天的工作都充满了精气神。”张建国风趣地说。
巡线途中的健康协奏曲
广东项目部工作的岭南地区，这里群山环抱，河流交错，其中爬山巡线是巡线工每天必做的一项工作。
4月18日早饭过后，雷帆就带着两名同事，坐上巡线车，前往浮洋至揭阳段巡检。他们将巡线车停靠在山脚下，随后拿出镰刀、登山杖，开始爬山巡线。抬眼望去，天然气管道黄色的“三桩一牌”指示着管道的走向。
“走吧，我带你们去‘巡山’，顺便锻炼身体。”
不久前刚清理的巡检便道，现在又密密麻麻长满了杂草，他们边爬边用镰刀清理出一条小路。短短的四五公里山路，他们巡检了近两个小时，终于爬到了山顶，全身被汗水湿透了。
“班长，我今天又减掉了一斤肉。”身体略胖一点的小刘擦着额头的汗水说道。去年初到阳江时，他的体重足有170 多斤，经过一年的“巡山”，体重已降到130斤。
“巡线路上杂草丛生，常遇毒蛇出没，我们既要砍草，还要防止毒蛇伤人，虽然危险重重，但一想到在保护管道安全，为千家万户送去温暖，心情也愉悦了许多。”雷帆笑着说。
临近黄昏时分，三人巡完最后一段管道，他们拖着疲惫的身体，终于回到驻地，这时，不远处的市区已是华灯初上。
“开心菜园”里的欢乐奏鸣曲
在广东项目部深圳作业区东莞站，有一个被职工称为“开心农场”的菜园子。这是去年9月份，吴海涛、吴泳展与甲方员工一起开垦长约160米、宽3米的长方形菜园，他们播种了芋头、秋葵、茄子等蔬菜。如今，一场及时雨过后，园子里蔬菜长势喜人，秋葵等果实已登上食堂餐桌。
吴泳展是东莞站的一名线路工，每天要徒步巡查12公里左右的输气管道，十分劳累。黄昏后才回到站上，饭后的第一件事就是来到“开心菜园”。
“每天下班后，我都要抽出半个多小时给这里的蔬菜浇水、除草，在播种与收获过程中，一天的劳累都烟消云散了。”他摘下一颗西红柿尝了一口，酸甜可口，心里美滋滋的。
在潮州站，也有一个别出心裁的小菜园。一畦畦嫩绿的辣椒、菜心、火龙果等时令蔬菜和水果整体的排列着。员工邱俊阳、张永岗，通过培土、除草、扎篱笆，将这块菜园子打理得井然有序。下班后，他们三五成群到小菜园观察长势，锄地松土，体验劳动的乐趣。
目前，在广东项目部负责的深圳、汕头等5个作业区，员工利用业余时间在站场周围开垦了6个“开心菜园”，成为他们工作之余享受田园生活的“风水宝地”。(孔守曾)
