“工作之余可以多看些书，缓解一下情绪，烦躁的时候多听些节奏欢快的音乐，放松一下心情……”4月6日，山东能源枣矿集团田陈煤矿综采二区党支部书记范运林在“心灵氧吧”为职工进行心理疏导。
在矿井特殊管控期间，职工活动范围有限，极易产生烦躁、焦虑、消沉的思想波动和负面情绪。为此，该矿结合各单位实际，对全面加强疫情防控期间的心理疏导工作进行了部署，力求通过人文关怀、心理咨询、线上活动等，积极预防、减缓、消除疫情防控造成的心理影响，缓解职工负面情绪，让他们工作舒心、吃住放心。
“加强职工的心理疏导，做好人文关怀，是打赢这场疫情防控阻击战的重要一环。职工心理健康与否，事关疫情防控的总胜利，也事关企业和谐稳定和安全生产大局，这就需要我们全力以赴保障特殊时期职工身心健康以及矿区和谐稳定。”该矿党委书记袁连义说。
疫情防控心不慌，心理干预很重要。受疫情影响，综掘二区职工张德厚已经10天没有回家，对矿井特殊管控措施产生了抵触的心理。党支部书记管廷芳得知此事后，多次与他进行谈心谈话，在沟通过程中详细了解他的思想顾虑和情绪状况，讲清现在疫情防控形势，逐步打消了他的负面情绪。
该矿组织党群工作人员、党支部书记、女工协管员、志愿者服务队成立了“心理疏导小分队”，深入基层区队讲心理健康课，“走街串巷”与职工拉家常，帮职工化解不良情绪。为及时掌握职工思想动态，各单位建立了谈心谈话登记簿，每天排查精神不振、状态低迷、易怒易激动等各类人员，由“心理疏导小分队”共同做好职工的沟通工作。同时，进一步加强教育引导和舆论宣传，利用微信公众号、抖音等载体开设“同心战‘疫’”“战‘疫’先锋”“我的战‘疫’日记”等专题专栏，大张旗鼓地宣传当前疫情防控中涌现的先进人物、典型事迹，以先进和典型带动全矿上下进一步抗击疫情的信心和决心。
此外，他们还依托党群服务中心、心理测评室、心理咨询室、心理减压室、“心灵氧吧”、“民情微平台”等阵地，通过谈心谈话、心理疏导、压力释放、互动游戏等方式，帮助职工排解各类不良情绪，尽情的释放压力，最大程度稳定职工思想情绪、鼓足安全生产干劲。“在这里乱打一通，大喊大叫一下，特别释放，很实用，有助于我们更好地调整心理状态，以更好的心态投入到工作生活中!”刚刚走出压力释放室的职工李士祥说。
截至目前，该矿已通过心理测评、心理疏导、心理减压等多种形式有效化解了21名职工的不良情绪。下一步，他们还将继续完善优化心理疏导机制，多角度、全方位加强对职工的心理疏导，引导职工保持良好的心理状态，提高抵御各类不良情绪的能力，以身心舒畅的精神状态投入到工作和生活中去。(梁晓彤)
