■ 方令航
●MOYA水疗健康金华体验中心的家人欢聚一堂
暑热褪去秋风拂面，路灯余晖洒满江畔，8月26号晚上8点半，20多名金华市民聚集在市区东阳江畔夜跑，参与者有身形臃肿的中年大叔、也有天天锻炼的矫健跑友……这次夜跑不拼速度，不比名次，大家一起在江畔的公园跑道上，享受奔跑的快乐，感受火热的运动氛围。
从来没有跑步习惯的老杜告诉记者，第一次来参加夜跑，和大家一起出汗感觉很激动。年轻时压力大工作忙，现在生活条件好了人却懒了，希望从此让自己跑起来，每天坚持为健康而跑。
退休后鼓励亲友跑起来
“身边一些熟人的突然去世，熬夜打拼带来的慢性病等让人痛彻心扉，教会我生命中什么是最重要的。我8月开始就退出企业经营了，退休后不能闲着，带着亲友们锻炼健身是一项比赚钱更有意义的事情，我们的群名就是一起跑进2050年。”夜跑的牵头人虞小鸣开始跑步还不足一年，却已经深深感受到坚持跑步的益处。虞小鸣30年前开始办厂创业，他创建的大明传动科技公司是全球扒胎机的生产基地，成为国际知名的汽车后产品供应商，今年销售额将破亿元。夫妻俩常年坚守工厂，把事业做大的同时却忽视了健康，尤其是妻子还一度因身体原因动了大手术。不能因为忙于生意而用健康做代价，失去了身体这个1，后面有再多的0也是一场空。几年前虞小鸣开始打高尔夫球健身，往返奔走在各地球场，每年耗费数十万元，运动让他恢复了年轻时的身材。而妻子也在术后寻找、实践各种养生、健身方法，运动成了夫妻俩共同的爱好。去年新冠疫情来袭，虞小鸣利用原有工厂的技术优势，用十几天时间创办了一家口罩企业，不仅顺利渡过了外贸订单萎缩的危机，还进入了医疗用品这个全新行业。随后虞小鸣又加盟台湾巨晴企业，投资500万元开设“金华MOYA水疗体验馆”，由妻子专业打理水疗健康养生项目。
都说跑步是一项最为经济的运动，一双跑鞋就可以随心所欲地奔跑。但对于大多数市民来说，频繁跑步就意味着打破原有的生活规律，同时一个人运动也往往是三天热度很难坚持下去。作为办厂多年的企业主，虞小鸣深知激励的重要性。每当节假日来临他都会给员工们发福利，感谢团队为工厂做出的贡献。虽然只是小小的礼物，却温暖了员工们的心。虞小鸣说:“我就寻思给跑友们也发鼓励红包，亲友们会在手机朋友圈晒晒这个特别的奖金。大家都知道人们对红包的喜爱，这个与钱无关，正是愉快、良好的健身气氛，才使得更多人加入并保持着良好的健身习惯。”
每天3公里月奖500元
“高尔夫球对场地、经费都有要求，独乐乐不如众乐乐，跑步是真正的大众运动。我从年初开始跑步，因为有打球的基础所以上路很快，跑步看似简单但是也有技术，需要做好热身拉伸，跑起来简单，但要长期享受运动带来的幸福和健康离不开学习和团队。”虞小鸣告诉记者，“我坚持、相信预防大于治疗，健康就在生活里。大健康是国家政策鼓励的产业，我个人激励大家跑起来无非就是让大家都拥有一个健康的身体，并在生活中把健康理念传递出去，都说爱好运动的人有几个共性，比常人更有忍耐力、自律性，更少抱怨更有目标，这些特质也是职场和生活中最需要的。”
6月份，虞小鸣在朋友圈发出了一个跑步奖励制度招募跑友，拿出现金红包鼓励朋友们加入：为了做到每天3公里的自律坚持，参加者预交1000元自律金，跑满15次后返还1000元，随后每多跑一次奖励100元，坚持一个月者可以获得1500元奖金。召集令发出后吸引了20多名亲友参与，但能够坚持下来的并不多，一个月后虞小鸣总计发出了1万多元奖励金。
7月份虞小鸣改进了激励政策：把自律金降低到500元，每月跑满15次归还，随后每增加一次奖励100元最多5次。新跑友每次不少于3公里，老跑友不少于5公里。门槛降低后加入跑团的亲友开始变多，目前已经有60多人坚持跑步。
跑友小何开始跑步才一个多月，因为有跑友从心率、步频各方面予以指导，进步很快，为达成目标，还用跑步代替开车上下班，工作中劲头越来越足，跑步为她开启了全新的职场生活。记者在虞小鸣的跑友圈看到，跑友除了金华的，还有大半分布在全国各地，大伙通过跑步软件每天交流心得、报告成绩，有十几个人以前从来不运动，现在可以单次跑十公里以上。虞小鸣为了让身边更多人迈开腿跑起来，每年准备投入20万元但上不封顶，这笔红包奖金越高自己越有获得感，因为意味着带动更多人收获了健康。
明年金秋，第19届亚运会金华赛区、浙江省第十七届运动会将在金华举行，亚运省运金华筹委会新闻宣传处副处长王雪松告诉记者，作为浙江省唯一既承办亚运会项目又承办省运会的城市，金华正着力办成更有特色更精彩的两大赛事。“共享体育、全民健身”，金华迎接亚运会是否充分融入体现在百姓日常生活中。每天坚持3公里看起来不算多，但是对于很多人来说是完成不了的。如果要达标拿到奖励就必须花不少时间，这个锻炼过程明显强化了个人意志。
虞小鸣自掏腰包数十万元设立跑步奖金推广全民运动，让我们感受到在高质量建成小康社会的进程中，更多社会力量主动参与改变百姓生活，为这样的运动激励而点赞。
