在我们生活的外向世界里，内向者时常被认为是“怪人”。而在这些安静、沉思的人身上，通常会贴上许多标签，而世界也需要这些人与那些大声说话、健谈的人，也就是“外向者”达成平衡。
马蒂·兰妮博士（Marti Laney）在她的著作《内向者优势》一书中说，在有天赋的人中，内向者居多。当然，并非所有内向者都有天赋。
内向者与外向者最主要的区别是他们动力的来源。
独处时，内向者感到重新充满动力、精神焕发，而与别人在一起，让他们精疲力竭。而外向者在人群中，非常活跃、充满动力，当他们独处时，他们感到颓靡和无聊。
这就解释了为何许多科学家、艺术家和作家是内向者。这些专业领域的人们享受独处，独处让自己不断探索，发现新事物，推广到世界中。因为这些专业领域通常很高深，因而存在许多著名的内向者。但是，许多艺人和传媒工作者也是内向者。如茱莉亚·罗伯茨、梅格·瑞恩、梅丽尔·斯特里普、海伦·亨特、克林特·伊斯特伍德、汤姆·汉克斯、哈里森·福特、阿尔弗雷德·希区柯克、史蒂夫·马丁、阿尔·戈尔、芭芭拉·沃尔特斯、黛安·索耶和大卫·莱特曼。因此，内向者无法进行与大众交流的工作，只是个传说。
内向者一般为：享受独处时光、关心深交的朋友，即使在参加活动时表现活跃、淡定、沉默寡言、三思而言、做一名很好的聆听者，但回家后，他们会精疲力竭。而外向者有截然不同的反应：喜欢成为人们关注的焦点、认识许多朋友、关心许多朋友、喜欢闲聊，在说话做事前不加思虑，说话做事更有动力。
兰妮博士也描述了内向者的优势：与他人工作融洽（尤其在一对一关系中）、友谊长存、灵活、独立、有更强集中力、自省、有责任感、有创造力、分析能力、刻苦和聪明。
总之，内向者与外向者最大且唯一区别是内向者的动力之源是自己。成为一名内向者，并不是性格上的缺陷。
（摘编自Marti Laney的著作《内向者优势》）
