经营企业需要耗费大量的时间与精力，企业家容易把自己搞得筋疲力尽。由此造成的种种后果累积起来会形成职业倦怠，非常危险。下面就是十条诀窍，能够在避免职业倦怠的前提下确保企业获得成功。
1、摆正心态
创业过程是一场马拉松，不是百米冲刺。从今天做起：选出下个月里需要保证100%充沛精力的三天。为了达到这个目标，在那几天到来之前好好调适自己，这样就能精神焕发、精力集中、胸有成竹。
2、制定合理的目标
没有一夜之间功成名就这样的好事。从今天做起：选择一个你为之奋斗的目标。
3、积小步以致千里
前景让人既振奋又感到无所适从，特别是当达成目标的途径还不清晰的时候。从今天做起：选择一个你感到在原地踏步的项目。把你的任务分解成各个小块，这样执行起来更容易一些。为取得更好的效果，把每个小任务分配到日程表上，确保有时间来逐个完成。
4、牢记你的目标
创业过程中很容易偏离正轨和分散注意力，结果把企业带到错误的方向上去。从今天做起：比较你现在的目标与你创业的动机。这些目标与你希望得到的不一致吗？如果是这样，那么放弃这些目标。
5、罗列各种能力
创业之初，每个人事无巨细均一手操办。从今天做起：看一下你下周的待办事项，找到你最不想做的任务，想办法推给别人，把省下来的时间用来做你喜欢做的任务。
6、组建支援团队
从今天做起：选择你最紧迫的经营问题。看看在你的工作团队中谁能就此提供有价值的创见，跟他或者她见面谈一谈，打电话也行。
7、设定明确的界限
不少企业家抱怨他们“一直很忙”。从今天做起：今天确定某项工作必须完成的时间。遵守这个时间，过了这个时间点就不得查看与这项工作相关邮件和社交媒体动态。
8、改变你的日常工作
没有什么比单调乏味做事更令人筋疲力尽的了。从今天做起：在本周工作时间里，给自己安排60分钟的活动来使自己精神焕发。
9、每天沉浸于“心虚的快乐”
有时很容易陷入“接下来必须要做什么”的状态。高效又多产当然好，但是只工作不娱乐也维持不了多久。从今天做起：在两个任务中间看一些搞笑的东西，让大脑放松一下。如果你没有地方去，那就四处找找！
10、抽出一些时间
从今天做起：在下次休假日前想好三件能做完的事情，好让休假那天更放松、更没有压力。
（摘自《福布斯中文网》）
