□ 武 莉
Our goal is to get teens who aren't smoking to never start, and teens who are already smoking to stop。（我们的目标就是要让不吸烟的青少年远离烟草，让已经开始吸烟的小烟民从此痛改前非。）
不知道男人戒烟是否和女人减肥一样，永远期待明天。最近，在百度戒烟吧里，流行一种戒烟日记，从有些日记内容上，便可充分印证了这句“至理名言”。实施戒烟大计不是一朝一夕、写写日记、表表决心便可了事的。不少戒烟的结果，往往都是一场“杯具”。
在戒烟吧里，网友“又害了自己一次”发帖表决心，见证自己戒烟历程——3月16日开始戒烟，12天，到3月28日复吸。事情的经过是这样的，昨天我和老婆大吵了一架。于是我就出门了，心里那个气啊，当时就是想抽烟。到小卖部买了一盒，心里虽然很矛盾，但还是点燃了那支烟。当时想戒烟这么容易，我需要发泄，明天再戒。把所有戒烟的体会和艰辛都忘得一干二净。于是在5个小时里边我抽了14根烟。当时有种被强奸的感觉，又害了自己一次，全部的努力功亏一篑。晚上1点醒来，想吐，难受。呕吐物里有好多黑黑的东西，也许这是身体在警告我吧。我把烟当成毒虫，可我最终被它打败，看到那些东西我哭了，哭得很伤心，这是我成年后第一次这么伤心的哭。今天开帖，作为一个反面教材，来教育自己警示他人，以后默默的天天打卡。
发帖以后，该网友真的每天来“打卡”签到一次，这其中也有反复、动摇的时候，但由于意志坚定、也得到了广大网友的支持，到目前为止，他已经坚持了56天……努力依旧！
此帖在众多网友中引发共鸣，网友“工人”称，结婚前，自己就承诺一定戒烟，可现在都没成功，“怕老婆发现，只好在单位偷着抽，回家前猛嚼口香糖‘掩盖罪行’……”
吸烟的种种危害相信大家都知道，它不仅致癌，还对心脑血管、呼吸道等造成影响，如果这些都吓不倒你，可要说起吸烟还会影响你的买房大计，你怕吗？有网友在“戒烟”的文中给大家算了一笔账：假如家中有1位抽烟的，该人每天只抽烟1包，而购买一包比较便宜的香烟为7元，这样下来，一年的开销就是两千多。这仅仅是购买烟钱的直接开销，那间接开销有多少？本身吸烟的人，患病的几率就比普通人大得多。不仅如此，在吸烟者周围的人，都会多多少少吸入一些二手烟，这二手烟的损害程度要比一手烟还要大，这样一来，他的家人也有可能患病。给自己身体和他人身体造成的损害大概共需要10万元治疗费。这样算下来，如果把这些吸烟造成的消费都节省下来，至少，一个房子的首付被攒出来了。
真是不算不知道，一算吓一跳，这么看来，为了买房而戒烟，可算是为家里作了大贡献。
