束奎元
在健康中国的时代命题下，越来越多的人开始关注“未病先防”的生活方式。青岛大丫头健康科技有限公司董事长代珺以东方智慧为根、现代科技为翼，带领团队在“辟谷养生”领域开创出一条科学化、系统化、可持续的健康管理之路。
以道为本，让古老智慧焕发新生
“辟谷”是中国古代养生文化的重要组成部分，代珺将其重新注入科学内涵，使之成为一种可推广、可复制的健康方式。早在2017年，她便投身辟谷实践，深刻体悟到其对现代人健康的意义。2021年，她创立代家辟谷品牌，提出“产品+服务+文化”三位一体的发展模式，打造集健康产品研发、远程管理与专业培训于一体的综合平台。
在她看来，健康不是奢侈的理想，而是一种日常的自我管理方式。公司自主研发的辟谷红糖、低聚肽果蔬饮、复合维生素、赋活饮等系列产品，将天然草本与现代营养学结合，形成了可持续的健康支持体系。其中，“辟谷红糖”更以黄精、人参、枸杞、阿胶等药食同源成分调制而成，为辟谷期提供能量与免疫支持，真正实现“以食为药、以谷养身”。
代珺强调，企业的使命不是销售产品，而是传播健康理念。她通过系统化培训和导师陪伴机制，帮助用户安全、科学地进行辟谷实践，让“古法养生”成为现代生活中可被验证、被体验的健康方案。
以质为魂，让科技赋能健康
在代珺看来，“产品一旦推出，就意味着对用户身体的承诺”。因此，公司建立了涵盖原料、研发、生产、检测、销售的全产业链体系，严格把控每一个环节。她推动构建远程健康管理系统，让辟谷指导师通过数据化方式跟踪身体状态，实现“千人千方”的精准服务。
除了核心产品的持续创新，公司还形成“全辟谷+轻断谷”两套科学路径，为不同体质人群提供个性化方案：全辟谷侧重于深度净化与修复，轻断谷则温和过渡，更适合初学者。辅以导师全程陪伴、社群互助与复食调理，构建出“一站式健康服务”体系。
这种以科技重塑古法的创新，使“代家辟谷”在健康产业中独树一帜。通过线上培训与线下赋能，企业已培养出一支兼具专业知识与服务能力的健康指导团队，形成了良好的口碑与持续增长的用户群体。
以爱为念，让健康照亮更多人
健康不仅是商业命题，更是社会责任。代珺提出“万家灯火计划”，希望让每一位受益者都能成为“健康传播者”，实现“从被助者到助人者”的转变。公司提供“消费即代理”“免费培训”“年终分红”“高端养老福利”等政策，帮助更多人以低门槛参与健康事业，形成良性共赢生态。
同时，企业积极布局科研与公益两端：一方面深化产学研合作，开发面向特定健康需求的新产品；另一方面推动高端养生养老项目落地，为员工及合作伙伴提供长期健康与养老保障。代珺坚信，健康产业不仅是经济事业，更是一项社会工程。
她常说：“真正的健康，不止是身体无恙，更是心灵有光。”如今，“代家辟谷”正以文化为帆、科技为桨，驶向属于新时代的健康航程。从东方智慧到现代科技，从个人修行到社会共享，代珺用行动诠释了一位新时代企业家的大爱初心与长远格局。
