■ 本报记者 王海亮
近日，慕思“全球睡眠文化之旅”抵达成都，动员人们“回归慢生活”。在这个国内慢生活的地标城市，慕思邀请多位“生活家”共同分享对于慢生活的见解。著名作家六六女士，前《非诚勿扰》点评嘉宾、南京大学社会系社会心理学博士黄菡女士，正安中医创始人梁冬先生及慕思寝室用品有限公司营销中心总经理盛艳女士共同参与现场活动。
在慕思活动现场，六六为我们分享了自己“慢生活”的初衷。在中欧商学院学习时，她的很多同学都是企业家，“但是我从来没有从这个圈子里面享受到什么是安静，什么是快乐。”六六忍不住发问：“如果这些‘成功人士’的生活都不那么幸福，我们普通人又该怎样做呢？”
谈到回归慢生活，六六认为：身体的自愈能力来自于良好的休息和慢节奏的生活。“睡眠是人最好的修养和重启。”现在很多人在忙碌的同时，忘记了自己生活的本来目的。想要让灵魂追到身体，心身合一。我们需要把速度放的慢一点，把行动放的慢一点。六六表示，虽然自己正处在一个作家创作的黄金时期，但她决定放下自己的工作，全职去广西中医药大学读三年的硕士，回归慢生活。
黄菡老师从心理学角度理解当下的快生活，她认为，许多人快速的生活节奏背后，是A型人格的体现。这些人把生活简化为一场竞赛，成功与失败变成一连串数字。“就算是去和他们散步，你也需要不断去追赶他们。”如果透支你未来的资源，来完成当下的任务。对于生活，对于工作，恐怕都得不偿失。
如何回归慢生活。黄菡建议我们保持对潮流时尚的独立，并且克制自己的欲望。“具体来说，就是周期性地强迫自己彻底休息。毕竟每个人的职业生涯有几十年，是一场马拉松。”黄菡表示，“我们需要从长远的角度去看。”
作为慕思产品的忠实用户，黄菡回顾慕思多年来的陪伴，感慨良多。购买慕思产品7年来，在每年的圣诞节，黄菡都会收到慕思送来的小礼物，这让她感到非常温暖。
睡觉是生活中每个人都熟悉的事，它占据我们整个生命当中三分之一的时间。但可惜的是，我们很多人对待睡眠不够认真。梁冬认为，虽然睡觉是一件非常安静的事，但它却是我们每天生活力量的源泉。这种动静的循环好像一种矛盾，“觉”字把他们合二为一，这是中国人的智慧。
作为一名成都人，梁冬的分享中充满了对家乡的自豪感。“当别的地方在追求生活理想的时候，成都人在过理想的生活。”成都的慢给生活在这里的人们以真正的舒适感，也让离开家乡的游子们时刻挂念着。这是一种真正的城市竞争力。
本届慕思全球睡眠文化之旅将主题设定为“回归慢生活”的背后，是出于对消费者需求的思考。慕思寝具用品有限公司营销中心总经理盛艳女士认为：“在当下移动互联网时代，手机切割了人们的生活，使人们不断忙碌的同时，忘记了生活的本来目的。慕思倡导‘回归慢生活’，希望每个人能够放慢自己的脚步，关注生活本身，享受健康睡眠。”
